Koulutukset & Kurssit
Tältä sivulta löydät sekä itseä vahvistavia kursseja että koulutuksia, joista voi kasvaa uusi ammatti. Jokainen hetki tukee matkaa kohti hyvinvointia ja oman näköistä polkua.
Koulutukset
Intialaisen päähieronnan koulutus
Kajaanissa 22.- 23.11.2025
229€ (sis. alv)
Opiskele uuteen ammattiin!
Stressi, kiire ja jatkuva kuormitus uuvuttavat hermostoa. Intialainen päähieronta palauttaa kehon ja mielen tasapainoa lempeän kosketuksen kautta – se rauhoittaa, rentouttaa ja vapauttaa kehon omat hoitavat voimat.
Kurssilla opit:
✔ Syvärentouttavan intialaisen päähieronnan perusteet
✔ Extrana vagushermoharjoitteita ja akupisteitä
✔ Käytännön kautta tekemistä ja vastaanottamista – saat itsekin rentoutua
✔ Taidon, jolla voit hoitaa itseäsi, läheisiäsi, mutta myös maksavia asiakkaita
Kurssista saat todistuksen!
Miksi juuri tämä kurssi?
Olen kouluttautunut useilla intialaisen päähieronnan kursseilla ja kehittänyt oman, alkuperäistä intialaisen päähieronnan metodia kunnioittavan, energiallisen ja voimallisen tavan hoitaa.
Minulle kosketuksen voima on henkilökohtaisesti tärkeä – sen voima avautui minulle jo 14 vuotta sitten koliikkivauvani kautta.
Nyt jaan tätä viisautta eteenpäin. Keväällä 2024 koulutin ensimmäiset Kosketuksen Voiman jatkajat – nyt on sinun vuorosi.
/ Sähköpostilla info@valonahetket.fi
Saat lisätiedot sähköpostitse.
Syksyn 2025 Kurssit
Hoivaa hermostolle 7x Lyhytkurssi
7 kertaa | 90 min / kerta | 139 €
TÄYNNÄ, Seuraava kurssi alkaa tammikuussa 2026.
Tuntuuko sinusta siltä että olet ollut liian pitkään selviytymistilassa?
Että hengität vain pinnallisesti, nukut levottomasti tai kannat enemmän kuin kehosi jaksaisi? Että elämästä puuttuu ilo ja keveys?
Hermoston hoiva on 7 kerran lempeä ja intensiivinen matka turvan, rauhan ja levollisuuden äärelle – sinne, missä hermosto saa hengähtää ja sinä saat levätä itsesi äärellä.
Joogaliikkeiden, hengityksen, hoitavan äänimaailman ja oman äänen avulla.
Kurssi tukee läsnäolon ja itsetuntemuksen syvenemistä, sekä auttaa rakentamaan pysyvämpää yhteyttä omaan kehoon, ääneen ja sisäiseen tilaan.
Kurssin myötä voit mm.
- Tuntea juurtumista ja sisäistä rauhaa
- Nukkua syvemmin ja palautua tehokkaammin
- Säädellä tunteita ja stressireaktioita lempeämmin
- Löytää uuden yhteyden hengitykseen ja kehon viisauteen
- Vapauttaa ääntäsi ja vahvistaa omaa tilan tuntua
- Oppia yksinkertaisia keinoja, joihin voit palata arjessa yhä uudelleen
Kurssilla asetat itsellesi lempeästi tavoitteen, palaat sen äärelle jokaisella kerralla. Saat myös kotiin pienet helpot harjoitteet.
/ Sähköpostilla info@valonahetket.fi
Saat lisätiedot sähköpostitse.
Pieni Rauha - Lasten oma kurssi
Tulossa pian - pysy kuulolla!
Pienen Rauha -kurssi antaa lapselle hengähdyspaikan arjen keskellä. Kurssilla harjoitellaan lempeästi tunnetaitoja ja etsitään voimavaroja arkeen – välillä liikkeen ja leikin kautta, välillä rauhoittumalla ja kuuntelemalla itseä.
Lapsi saa tukea tunnetilojen tunnistamiseen ja säätelyyn sekä löytää keinoja rauhoittua hengityksen ja mielikuvien avulla. Mukana ovat myös äänimaljojen soinnit, jotka syventävät rentoutumista.
Kurssin ohjaa Jenni-Maria Kärki, integratiivinen lasten ja nuorten rentoutusohjaaja.
Luo oma rumpusi - Rummunteko kurssi
Tulossa pian - pysy kuulolla!
Kasvojooga - Kurssi
Tulossa pian - pysy kuulolla!
Kurssipalautteet
"Erinomainen kurssimateriaali, loistava ohjeistus ja opetus!
"Kurssi oli hyvin toteutettu ja sopivan mittainen sisältöön nähden. Parityöskentely oli toimivaa, ja tekeminen hyvä tapa oppia. Ohjaus oli asiantuntevaa, ja kurssista jäi ihana fiilis."
"Ihana kurssi! Näillä opeilla on hyvä lähteä hoitamaan ihmisiä."
