Äänimaljahoidot, energiahoidot, intialainen päähieronta~ palautumista tukevat hyvinvointihetket.
Pariskunnille, ystäville ja pienille ryhmille.
Muun muassa luontotreffit, Parihoidot & Yksityiset äänimaljahetket. Voit varata valmiin kokonaisuuden tai rakentaa yhteisen hetken juuri teidän toiveidenne mukaan.
Ryhmät, Juhlat & Yhteiset Elämykset
Toivolan tiipii tarjoaa ainutlaatuiset puitteet yhteisille kokemuksille ja juhlahetkille. Tiipii soveltuu erinomaisesti matkailijaryhmille, polttareihin, syntymäpäiville, illanistujaisiin ja yksityisiin tapahtumiin. Jokainen tilaisuus suunnitellaan ryhmän toiveiden mukaan, jotta kokonaisuudesta syntyy juuri teille sopiva elämys.
Luonnon voimin (2 h)
Luonto ei kiirehdi – ja silti kaikki tapahtuu. Luonnon voimin on luontolähtöinen Metsämieli-metodiin perustuva hyvinvointihetki, jossa mm. rauhallinen liikkuminen luonnossa, hengitys- ja aistiharjoitukset tukevat kehon rauhoittumista ja kirkastavat ajatuksia.
Jo lyhyt aika luonnossa vahvistaa voimavaroja ja auttaa irrottautumaan arjen kuormituksesta. Luonto tukee myös itsetuntemusta ja auttaa tunnistamaan omia mielen ja tunteiden liikkeitä.
Yhteinen hetki luonnossa rakentaa luontevaa yhteyttä itseen ja toisiin – ilman vaatimusta tai suorittamista.
Hetki kuljetaan Toivolan tiipiin peltojen ja metsien alueella ja voidaan päättää tiipiissä tee hetkeen tai vaikka makkaranpaistoon. Voidaan toteuttaa myös puistoissa kaupunkialueella!
Mikä on Metsämieli-menetelmä?
Metsämieli-menetelmä perustuu tutkittuun tietoon luonnon terveys- ja hyvnvointi vaikutuksista. Metsämieli-harjoituksilla kehitetään tietoisesti oman mielen sisäisiä, hyvinvointia tukevia taitoja. Harjoituksilla syvennetään itsetuntemusta, rentoudutaan, taltutetaan stressiä, virkistäydytään ja tankataan voimavaroja myös vaikeissa elämäntilanteissa.``
Sirpa Arvonen, menetelmän kehittäjä
4-10 hlö 280 € + alv
11-20 hlö 380 € + alv
yli 20 hlö tarjouspyynnön mukaan
VOIMAVARA-HETKI
Voimavara-hetki tarjoaa palautumista, hengähdystä ja voimavarojen vahvistamista. Luonnon, äänen ja yhdessä tekemisen ympärille rakennettu hyvinvointikokonaisuus antaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi arjen kiireen keskellä. Kokonaisuus voi sisältää esimerkiksi Metsämieli®-harjoitteita, naurujoogaa, kasvojoogaa, äänimaljahetken sekä yhteisen nuotiohetken.
Sisältö räätälöidään ryhmän tarpeiden mukaan ja voidaan toteuttaa Toivolan tiipiissä, luonnossa tai asiakkaan omissa tiloissa.
Pyydä tarjous kokonaisuudesta!